自主当下
养修是一场终生的旅程。在直觉、意识和实践的指导下，在这条养修之路上，可时而小步快跑，时而大步跳跃。它是对内在自我、以及自我与外部世界连结的一场探索。在这条道路上，我们通常是小心翼翼的，有时也是勇敢的，但始终要深思熟虑。在这条路上，悦榕维养与您同行。
虽然每个人的养修之旅各异，但是有些通用的知识和练习，能让人们身心平衡，与环境和谐共处。维养的养修之道结合了多个领域的疗法，精炼出八条通用康养之路——我们的八大养修支柱。
不断变化的环境给您带来了挑战和机遇，也指引着您的养修之旅。以持久和平衡的方式，实践维养的8大养修支柱，这8大支柱是您整个养修历程的指导原则。
维养之旅由“意识”、“探索”与“实践”三个不同阶段组成。
与您同在
我们通过个人健康评估、健康情况绘图和咨询，为您提供个性化的维养体验。围绕着您的需求和健康目标，我们会结合小组养修活动，为您量身定制一个养修方案。每天的仪式和心智练习有助于身心专注。我们的驻地专家团队和您的专属养修师会为您提供指导、支持，并与您一起庆祝取得的进步。
我们采用灵活的维养消费额度，这样您可以自由选择喜欢的Spa护疗、私人课程或任意餐厅的美食。其中还包括离开悦榕维养前所做的康养咨询，便于您在回家后，将所有的心得和实践融入自己的养修之旅，继续提升。
伊丽莎白拥有自然疗法和瑜伽学位，以及营养和饮食文凭。她的职业生涯始于营养师和瑜伽顾问，并与世界各地的自然疗法学院和医院合作。她遵循自然疗法的模式，认同现代科学在整体康养方面的价值。
她目前正在学习掌握自然疗法、营养学和生活方式辅导。
Rajesh是印度Sivananda Vedanta 国际瑜伽中心的瑜伽大师。他拥有阿育吠陀护理和阿育吠陀清洁方法（Panchakarma）文凭。执业经验超过10年。Rajesh曾在各种健康疗养院和寺院接受培训，也曾向一些瑜伽教师传授知识。他喜欢以励志演讲者的身份，帮助人们发现更高层次的承诺、成功，和爱，增进身体和情感的健康。
他在阿育吠陀疗法、瑜伽和冥想方面有特别的专长。
Kim拥有昆士兰科技大学的商业荣誉学位，并在哈佛大学进修过神经科学模式。 她在冥想和正念促进、健康和养修指导、认知行为疗法和量子物理学方面取得了许多专业文凭和认证。 她对养修实践充满热情，终身投入养修之旅，在以养修为主的机构工作和学习已经超过15年。
Kim致力于激励和帮助人们过上充实、丰富、平衡的生活，让养修仪式和实践融入日常生活。
滋养心灵的美食
寻味维养美食，在这里欣享精心调制的营养佳肴，愉悦感官的同时，更觉身轻体健。
维养菜肴以蔬食为主，选料尊重产地本味，创意、灵活地糅合了亚洲和地中海饮食风格。餐厅除了精粹能量碗和各种汤品外，还围绕着日常能量补给、平衡、修复的身体规律，将本地经典菜肴进行了重新演绎。餐厅的“营养师”会为宾客搭配膳食，满足他们在旅居期间的饮食需求及喜好。
