自主当下

 

养修是一场终生的旅程。在直觉、意识和实践的指导下,在这条养修之路上,可时而小步快跑,时而大步跳跃。它是对内在自我、以及自我与外部世界连结的一场探索。在这条道路上,我们通常是小心翼翼的,有时也是勇敢的,但始终要深思熟虑。在这条路上,悦榕维养与您同行。

 

虽然每个人的养修之旅各异,但是有些通用的知识和练习,能让人们身心平衡,与环境和谐共处。维养的养修之道结合了多个领域的疗法,精炼出八条通用康养之路——我们的八大养修支柱。

 

 

 

 

与您同在

 

我们通过个人健康评估、健康情况绘图和咨询,为您提供个性化的维养体验。围绕着您的需求和健康目标,我们会结合小组养修活动,为您量身定制一个养修方案。每天的仪式和心智练习有助于身心专注。我们的驻地专家团队和您的专属养修师会为您提供指导、支持,并与您一起庆祝取得的进步。

 

我们采用灵活的维养消费额度,这样您可以自由选择喜欢的Spa护疗、私人课程或任意餐厅的美食。其中还包括离开悦榕维养前所做的康养咨询,便于您在回家后,将所有的心得和实践融入自己的养修之旅,继续提升。

维养餐饮

滋养心灵的美食

 

寻味维养美食,在这里欣享精心调制的营养佳肴,愉悦感官的同时,更觉身轻体健。

 

维养菜肴以蔬食为主,选料尊重产地本味,创意、灵活地糅合了亚洲和地中海饮食风格。餐厅除了精粹能量碗和各种汤品外,还围绕着日常能量补给、平衡、修复的身体规律,将本地经典菜肴进行了重新演绎。餐厅的“营养师”会为宾客搭配膳食,满足他们在旅居期间的饮食需求及喜好。